#PięknaprzedŚwiętami - Zimowa pielęgnacja ciała.

Witajcie!

Zimą chyba każda z nas boryka się z suchą, niekiedy swędzącą skórą. Niskie temperatury, wiatr, warstwy ubrań nie ułatwiają nam pozbycia się tego problemu.

Pielęgnacja zewnętrzna:

Codziennie smaruję ciało balsamem. Staram się robić to dwa razy dziennie: rano i wieczorem.

Zimą stawiam na porządne nawilżanie, dlatego niektóre produkty chowam do pudełka, by poczekały na ,,lżejsze" pory roku.

Ciało myję żelem pod prysznic, jednak czasami używam do tego olejku, który dodatkowo natłuszcza.

Dwa, trzy razy w tygodniu robię peeling. Moim ukochanym zdzierakiem jest produkt marki 

Organic Shop, o którym możecie poczytać tutaj. 

Czasami robię domowy peeling z płatków owsianych. 

Wystarczy zmieszać łyżkę soku z cytryny, łyżkę miodu, łyżeczkę oliwy z oliwek i 1/3 szklanki płatków owsianych. Następnie masujemy ciało i spłukujemy.

Dawniej okres zimowy był dla mnie idealnym czasem na długie, gorące kąpiele w wannie. Jednak obecnie nie ,,kąpię się" tak często, ponieważ gorąca woda dodatkowo wysusza skórę, a nie o to chodzi.

Co jeśli przemarzłam?

Kiedy bardzo zmarznę na polu (ach, to Podkarpackie :D ) to po przyjściu robię sobie ciepłą herbatę, zakładam ciepłe skarpety i włażę pod koc, najlepiej z książką albo psem, który jest niezłym grzejnikiem. Jeśli nadal jest mi zimno to wskakuję do wanny pełnej piany i się wygrzewam kilkanaście minut. Do wody obowiązkowo dodaję trochę oliwki.

Pielęgnacja od środka:

Jeśli chodzi o pielęgnację ,,od środka" to piję dużo wody. Dawniej wodę piłam latem, zimą wybierałam soki. Jednak od kilku lat piję wodę i zauważyłam różnicę w nawilżeniu skóry.

To już drugie zadanie wyzwania Piękna przed Świętami. 

Jak dbacie o swoje ciało zimą? ;)